《150小时》记录了几位热爱长跑的大学讲师为了云南边远地区女教员筹措厕所建设基金，参加了一个公益项目的故事。这七名业余跑步爱好者须在150小时内跨过400公里青海沙漠区域；只有率先到达目的地并在规定时间内跑完全程的人才能成功募得所需的款项。他们为何愿意承受这样严峻和不确定危险的试炼呢？这场一系列的极限测试会给每个人带来怎样的改变？一切的答案大概都要等待他们在旅途中的逐渐揭示。