故事围绕Band Four的主唱Cat（谢安琪饰演）展开，她自小崇拜吉他手父亲King（泰迪罗宾饰演）。可惜的是，在Cat仅十岁时，父亲离家出走。经过二十多年的时间，直至母亲过世后，父女俩才在火葬场偶遇，这时家中多了个九岁的儿子Riley（陈诺霆饰演）和一个女儿Anna他的BBU尔。顿时，这个家里出现了四股迥异的声音：各自承受痛苦、隐瞒秘密并且充满畏惧，彼此间很难有效交流。唯有音乐成了她们唯一的共同语言；尽管通过音乐互相协作聆听彼此心声，但乐队Four依然面临更多的难题。