莱达（由奥利維亞·科爾曼饰演），独自前往海滩度假时，注意到一对年轻母亲与其女儿之间显眼的关联，并感到了极大的焦虑。这一对让莱达不安的原因不仅在于他们家庭成员间紧张的关系及所谓的麻烦人物，还唤起了莱达成为新手妈妈时期的种种感受——惊恐、迷茫与艰辛。一个意外的机会使莱达陷入了深刻的自我反省中，在这里她回顾了过去：当时还是个充满活力的新手妈咪的她做出了几个特别的选择并引发了后续的一系列后果。该影片是玛姬·吉利纳尔导演的处女作，根据伊雷内·费兰特的小说改编而来。