这部影片讲述了一个中产家庭的生活，爸爸亨里克是游泳教练，妈妈妮娜是个秘书，家里还有一个14岁的女孩叫斯泰恩。虽然表面上看这是一个和谐幸福的家庭，但其实这个家庭正面临一个重大考验：处于青春期的女儿与父母间的冲突不断升级，她倾向于避开成人世。