16岁少女露比·吉尔曼（由拉娜·康多配音）渴望被海岸高中的同学接纳，但他们似乎视而不见她。虽然她默默帮助心仪的那个会滑板的男生（配音者雅布其·杨-怀特）学习数学并得到了对方的认可，但她那严格要求的女儿不应该和那些时尚学生一起去海滩的规定仍然没有改变。此外，妈妈（托妮·科莱特扮演）坚持不让露比接触水面。偏偏是这种禁忌之事让她发现自己竟然是海妖后裔的一员—这一身份注定了她要从她的祖母、前任海洋保护人（简·芳达饰演）手中继承权力。长久以来，正是这些海妖们一直在对抗那些觊觎名声并追逐权力的人鱼入侵者，捍卫这片陆地及其海域的安全。但现在，露比面临着新的考验：新来的班级成员切尔西（安妮·墨菲配音）成了众人的关注点，同时又是一个让人担心的人鱼。为了保证心爱之人的平安，露比需要接受真实的自己并且勇敢前。