第三季节目由芒果TV自行制作，关注的是三十岁以上女性参加的比赛类真人秀节目。该节目集结了超过三十位才艺出众的艺人，包括歌手、演员和舞者，在专业人士的帮助下共同努力突破自我限制，向观众呈现精彩纷呈的表现瞬间。