影片讲述了拉丁裔孤儿黛西在美国德克萨斯州一个斗牛场上生活的故事，她在那儿成为一名牛仔。尽管苛刻的女主人科尔太太看不起她，但黛西决心通过自己的表现来改变这一看法。当残疾双胞胎哥哥因为意外不能参赛之际，曾在柔道界声名狼藉的女子塔姆激励黛西顶替哥哥的位置并提供训练支持。怀着抓住这个宝贵机会的心情，黛西迅速引起了前拳击手盖伊的关注，他成为了她的教练。然而这段合作关系充满挑战和不确定因素。为了克服家人离弃和支持不足的问题，同时应对比赛中的新环境，黛西必须重新找回自信，重返竞技场。