纪录片《第三极》全面展现了青藏高原上人与自然的和谐共处，共计276分钟，分作六集，透过近四十个故事，体现了青藏地区的多样之美。此片揭示了居住在全球最高海拔地区的人们，在极端环境下的生存之道以及他们维系家庭幸福的过程；展露人类面对大自然挑战时展现的强大适应力和创造力所带来的生命奇观，并深入反映出那些历练出的心灵善良、美好以及互相帮助的美好品质。