《废柴老爸》描述了父亲与儿子通过一场奇遇的心灵互换所引起的诸多幽默场景及其深层次的反省故事。主角元大宝是一名独立养育孩子的且创作游戏的父亲，而他的儿子元小宝则个性截然不同。他们的性格差异使得父慈子孝的关系时有摩擦。一天，这组父子遇到了一个身怀绝技的魔法师，并实现了灵魂调包。之后，元大宝作为元小宝重新体验学校教师高大尚、老板兼投资人安吉拉和其他企业高层乔尔德等人物所带来的错综复杂和妙趣横生的局面。