《铁血世代3》计划前往世界各地进行考察，包括印度、巴西、欧洲、非洲、加拿大和美国等国家和地区，并通过记录与健身选手、教练、专家及其爱好者的对话过程，探索被普遍接受的理想体型标准。当前，在健美赛事中有多种肌肉类型分类——但究竟哪种能代表了最高的水平标淮。