戴夫·莱泽斯基（由亚aron johnson 饰演），和其他普通少年一样，梦想成为超级英雄并将这一理想付诸行动。网购了廉价绿色服装之后，他就开始独立地打击犯罪。虽然首次尝试给他带来了严重伤害，但他并没有因此放弃。康复后的戴夫在一次冲突中因热心市民拍下了视频而名声大噪，自此被称为“海扁王”。作为一名新手超英，戴夫遇到了一位著名超英家庭的一员—父亲“大力士”（nicolas cage 扮演）和他的女儿“终结者”（chloe moretz 出演）。但一场阴谋随之而来：假冒“烈焰战车”的毒枭之子frank amick（mark strong 表演）设局诱惑戴夫陷入圈套，最终致使“大力士”被抓捕。关键时刻，“终结者”冲上前去营救人质，但她无法挽回她所爱的父亲的生命。“终结者”立誓继续父业，清除毒品集团。