该片依据中医“安身之本必资于食，救疾之速必凭于药”的理念进行构思，聚焦四季（春夏季秋季冬季）中的自然法则与养生方法及其关联的二十四个节气为主线。利用河南地方特有的食材与中草药材为原料，并借助煎、炸、熘、炒、烹、拌、烤、炖、熬、蒸等多种烹饪手法彰显豫菜的独特魅力。剧中用普通人日常生活的情景构建情节框架，搭配富有禅意的背景音乐，展现了中原大地饮食兼药物的传统精华。作品不仅展示了色香味俱佳的美食和令人赏心悦目的景色，还融入精致服装设计与动人角色演绎，力求从精神、视觉到体感全方位呵护观众的心灵，在普及健康生活方式的同时提升人们对美好生活的理解。