该剧保持了前四季的真实主义特色，叙述的是欢颂苑二楼的五个个性迥异却各有特点的女性邻居是如何团结协作应对生活中遇到的各种挑战，并在这一过程中心灵得到升华的故事。这几位女性分别是：研究生物学的研究员叶蓁蓁（由江疏影饰演）、人力资源部经理方芷衡（由杨采钰饰演）、酒店管理专员朱喆（由张佳宁饰演），还有两个刚刚步入职场的新手——何悯鸿（由张慧雯饰演）和余初晖（由李浩菲饰演）。尽管身处不同的生活环境和地区且工作于不同的行业，有时会出现误会引发争执，不过大部分时间里，她们依然相互扶持，真心交流想法，一同克服生活的重重难关，追求个人的成长与发展，最终变得更为出色。这座位于二十二层的地方成了每个人的精神庇护所，在这里，五名朋友互相照料和支持着对方；即便存在着各自的独特性，也在特定的情景中展现了多元化的应变能力，从而锻造出了坚韧自立的人格特征，并学会用更加乐观的心态接受人生中的每一个考。