刘流（由冯巩扮演）和宁娃（由任梦饰演），曾经是一对情深义重的情侣，然而往日的美好岁月已成过往，一份离婚证书割裂了他们之间的情感联系。尽管两人同在一家名为“飞天”的舞蹈俱乐部工作，住的问题仍未解决。夫妻俩共有两室一厅的房子，在没找到更好的选择之前，他们签下了离婚协议以确保互不影响对方的生活轨迹。随着各自向前迈进的步伐，这位名叫月蓉的女孩（由阎青扮演）、一直仰慕着作为乐队鼓手的刘流，现在也感受到了他生活方式的新变化。