受女友自杀而患上抑郁症的警员阿斌（由祖峰饰演）和他的同事磊哥（由陈明昊饰），在侦办一起命案时结识了死者的姐姐李雪（由黄璐扮演）。李雪表示自己曾梦见弟弟被害。随着调查推进，阿斌得知李雪同样因失去女儿而患有忧郁症的经历，这使他深有共鸣，两人渐渐产生了彼此的理解和深深的情感联系。与此同时，来自外地的女孩婷婷（由张倩如饰）也慢慢进入了阿斌的生活圈子中，两人的关系变得更加扑朔迷离。这些孤单的灵魂，深受内心创伤之人，在这个错综复杂的世界上，该如何面对自己的内心困境，从而找到一丝光明。