大学毕业生吕长江和好友陈方圆向西方前行追求创业梦，并成为了一名旅游直播博主。  他们在旅程中遇到了志愿工作者何小青以及三位乐观的老者，这六位同伴一同见证了金沙江的演变过程。 当他们站在格拉丹冬山脚时，三名年轻人深刻理解到了环境保护与生命的真正意义，每个人都在此过程中找到了自己的生活目标 并完成了一场探寻梦想与传承的过程。