十年前，凌雪峰前往西藏探访家人时遇到了一个叫格桑梅朵的女孩，并萌生了最初的纯真爱恋之心。十年后的今天，作为援藏医生的凌雪峰再次回到这片土地上。在开往西藏的火车上，他偶然遇上了另一个同样名字的女孩，却不认识她。之后的日子里，这名新来的女孩梅朵成为了他的助手和翻译，陪伴着他寻找那段被时间掩埋的记忆，在相互了解的过程中打破了文化的隔阂，卸下了生活中的伪装，重新找回了那份久违而纯净的情感联系，最终谱写了一段跨越种族边界的心灵之旅。