田大力，一位年轻有为的排球女教练，从南方海市北上后发现了凌雪这位潜力新星。在共同度过的训练时光中，两颗心也渐渐靠近。为了避免影响凌雪的专业成长，田大力克制了自己的感情，并让她返回了家乡前海市。临行前，他还特意请自己的老导师吴振亚接手继续培养她。但在这多事之秋，吴教练却成为“反技术进步派”的攻击对象而黯然离开体育界。随后，他也因为一些指控遭到警方和相关人员的迫害，最终丧生。当两任遗孀前往领取亡者的骨灰时，一切谜团揭开面纱——原来，田大力遵照地方警局局长和殡仪馆工作人员的指令潜逃到了大兴安岭隐居。经历了种种磨难，田大力终于重回家人怀抱，并与往日的情人田小莉以及昔日弟子凌雪再次相会。