世界各地总有那么一些荒无人烟的森林，据说一旦踏入其中便难以生还。这个故事发生在一个被称为“绝命之林”的地方，一名女子遭到强暴后丧命于此，警界投入大量精力搜集证据以指控嫌疑人黄柏木（由周俊伟饰演）。这也是新人女探员夏松梓（舒淇饰演）接手的第一个案件。考虑到之前在这片丛林中发生的多次神秘失踪事件，松梓推测很可能不止一位凶手。为了收集更多信息，松梓选择亲自前往这片密林进行勘查。身为高级植物学家的彭海（郑伊健饰演），愿意倾尽所有时间和资源来探究树木的生命和感知能力，并试图让公众理解这一点。与此同时，他的女友、电视节目的主持人美树（李彩桦饰演）因追求高点击量而不惜夸张演绎，在节目中渲染该地的恐怖传闻。两人对于世界的认知截然不同。随后，彭海带领着黄柏木一同返回现场，他们相信当天唯一能作证的就是整片森林；因为据称这些树木会在目睹一切时留下痕迹。对此，松梓持怀疑态度，但美树却拉来了她的摄制团队全程记录这次行动。接下来会发生一系列令人意想不到的事。