少林哑徒（由成龙扮演）为了报仇习武，每天挑水和砍柴以锻炼内功。他在梦境中不断回忆起自己曾在木人巷学习的情形，回想着父亲遇害的样子及五枚师太给他的精神支持，这让他即便感到疲倦也依然坚强不屈。一天，哑徒发现了隐居的邪恶人物法愚，虽然法愚不是正统僧侣，他对哑徒细心照顾却产生了好感，并教这位还未达到学少林武术标准之人一些修行的方法。就在这时，一位师兄进入了木人巷发起挑战但未能取胜。见到哑徒独自练习动作过于激烈之后，五枚师太选择传授给他“蛇翼八步”来调整心境。通过法愚的培育，哑徒最终能够在木人巷展示出高超的技术，得以离开少林去完成师傅遗留下的愿望；同时也揭开了关于法愚所藏秘密的信息。