高峰与程乐是好友。高峰上司的老马一向关心他的恋情，恰好这时公司迎来了一位名叫刘婷的女生博士生，老马上演了一场撮合的好戏，却没想到中途出现了富有的李大嘴，让高峰陷入了自信心危机。另一方面，程乐与杨佳通过相互竞争跆拳道逐渐熟识，并最终情愫暗生；经历了情感波折后，杨佳认识到爱情需包容与体谅。同样，在此期间，经过一番反思后的高峰也开始懂得爱的本质意义，并在众多同事面前大胆表达了心意给刘婷。于是这四人找到了彼此的感情归宿，幸福甜蜜在一起……。