围绕“4:4 当天相亲”，该节目呈现了四名男性嘉宾和四名女性嘉宾齐聚一堂，相互寻找伴侣的情景。如遇不适配的情况，可通过点击“Skip”键替换对象。“Quick Cool”这一即刻抉择的理念增添了别样的趣味性。