是由湖南卫视推出的一档成长纪实真人秀。节目中汇聚了不同行业独自生活的男性的日常生活片段，透过真实的故事展现他们的独居经历，并探讨职场、家庭和感情等相关话题，不断传达着积极向上的生活态度，让观众看到他们如何在探寻过程中展现出各自的光彩。2025年10月28日，此节目被列入‘2025芒果秋季招商大会’的片目清单。