昔日引人注目的影帝尤戲因其涉及的一场风波导致事业发展受阻，并且饱受严重的失眠之苦。在他参加一个前往荒岛进行真实生存节目之前，偶然间遇见了一位曾是同窗并现在担任救生员的同学阳蒙。令尤戲没想到的是，在在同一休息区共度一夜之后，那段让他痛苦不已的失眠竟神奇地消除了了。怀着利用这次机会来接近她的意图，他开始了各种撩拨式的求爱举动；但随着时间推移，当节目即将结束时，双方终于发现彼此早已经陷入了爱情中。