大型文化纪实纪录片从长江源头开始，以水流为主线贯穿始终，借助关键文物展开叙事。该片深入探究了羌藏、滇黔、巴蜀、荆楚、湖湘、赣皖以及吴越等七大文化区域，精选代表性文物加以讲述。全片共分八章：《赋江》、《源启》、《理水》、《合脉》、《涌新》、《润稻》、《流韵》与《引航》，旨在带领观众领略“母亲河”——长江的壮丽历史画卷及其文化的延续与变。