在俄亥俄州厄巴尼亚市，自豪的前橄榄球明星凯文·奥谢正在甄选当地青年橄榄球队——乌鸦骑师队的新成员，该队伍有资格参加省级少年橄榄球联赛。他对弟弟丹尼·奥谢不屑一顾，并忽视了侄女贝姬“冰柜”奥谢的能力，尽管她是一位优秀的运动员。凯文之所以如此做只是因为她是女性。然后，贝姬以及其他未能入选的孩子们（包含那些落败男孩），制定了一项计划：建立一个新的队伍并请丹尼执教。面对这个新挑战，凯文提议通过比赛决定哪支队伍可以代表乌鸦骑师出战；每个城镇只能有一支球队参战。在此期间，当凯文在当地搜索新人时，发现了一些技术水平一般并且没有良好团队精神的年轻人加入了他们。一次巧合的机会让他们在超市里看到了聪明伶俐的小佛罗伊德熟练使用卫生纸填充购物车的情景，这不经意间让人们联想到了传球的动作。故事接下来聚焦于贝姬和小佛罗伊德身上……。