这是一家破碎的家，酗酒的父亲帕迪（尼克·诺特饰演）虐待著母亲，二儿子汤米（汤姆·哈迪饰）以及不堪忍受折磨的母亲离开了家庭；哥哥布兰登（乔尔·埃哲顿饰）出于爱情留下了，期望得到父亲的认可和支持，然而终还是选择离开。若干年后，带着失去母亲的心酸和伊斯坦布尔战场上留下的伤痕，汤米找到父亲，请他再度担任自己的教练，以期参与MMA大赛并获取丰厚奖金；与此同时，前职业拳击手转任中学物理教师的哥哥布兰登由于经济困难不得不重返擂台赚钱养家，他不愿意让家人继续感到无力。在这片MMA赛场之上，久违的兄弟能否解开彼此心中的结。