出生在一个普通家庭的天赋游泳运动员白泳泽，在因家境没落而陷入困境的大小姐宋茶茶，在在一波三的命运坎坷中邂逅并熟识，并他们的生活中充满欢笑及摩擦。最初无比亲近的情谊，为隐藏一个重大秘密，不得不坚决地终止尚未完成的订婚协议，并由此不再同走一条道路。在这个过程中，两者都面对职业竞争的压力兼友谊的选择；这导致白泳泽跟蓝天的关系由原先的朋友转化为对手。经过不断努力且严苛训练，最终二人终于在同一届国家级别赛事的总决赛上狭小相见。即使篮爸设置重重难关试图阻止白泳� pérdida 参加角逐，在但当真相对露面之时，蓝天鼓足勇气维护竞技精神的核心价值，主动将本来应归属于白泳澤的那一役胜利让给了他。历经种种严厉考验之后三人皆收获颇丰：更具责任心且个性坚强此外心态依然纯澈若水。