《运动背后》以独到而迅速的叙述手法阐述了罗莎·帕克斯拒绝让座位所激起的蒙哥马利公交抵制事件。影片揭示了一段鲜为人知的故事，并呈现了普通人如何借此机会捍卫自身权利及追求公平待遇的过程。