作为一名著名的音乐评论家，奥利（由本·阿弗莱克饰演）的事业取得了巨大成功，拥有美丽而能干的妻子格蒂（蕾妮·卡斯特罗饰）和可爱的子女，这些使他的日常生活看似完美无缺。但当他的伴侣因故去世时，一切美好的事物都顷刻间消失殆尽；而且紧接着，他还失去了一份备受尊敬的工作机会。迫不得已之下，奥利带着儿子回到了家乡——一个坐落于新泽西州的安静小镇。虽然那里的风景宜人且生活节奏缓慢，无法治愈奥利内心深处的伤痛，但却给格蒂带来了新的快乐：忙碌的父亲如今有了更多的陪伴时间和女儿共度幸福的家庭时刻。而在一次偶然的机会下遇见了少女玛雅（莉芙·泰勒饰）之后，这份邂逅促使奥利领悟到了生命中最为珍贵之物的本质所在。