该电影基于J·R·R·托尔金的经典著作创作，故事发生在他笔下《霍比特人》及《指环王》事件之前的约两个世纪之内，围绕着洛汗国王“铁拳”海默和他的家人展开。由于黑地主人乌佛勒对其父复仇并发起进攻，迫使海默带领族众迁移至古老的防御堡垒——即日后被称为“海尔姆深谷”的地方。“海尔姆深谷”也有人称为“圣盔谷”。在危难时刻，海默的女儿哈拉站出来引领乡亲们对抗那企图灭绝他们的强大敌人。