十二名怀抱梦想的学生进入美国芭蕾舞学院，开始了他们的青春激情之旅。“人生舞蹈剧”就此展开，其中有六人到年末有可能成为美国国家芭蕾舞剧院的一员。他们正全力以赴地筹备即将到来的新年公演。两位导师——舞蹈教练乔纳森（由彼得·盖勒饰演）和知名舞者库珀（Ethan Stiefel 饰）因竞争而产生分歧，各自精心策划节目以便胜出。乔纳森选中了优秀学生莫瑞安（Susan May Pratt 饰）和天才少女爱娃（Zoe Sandoval 饰），力求展现经典的完美无瑕之姿；相反，库珀则选择了表现一直不尽如人意的朱迪（Amanda Schull 饰），希望通过彻底革新来颠覆传统理念。这种截然不同的竞赛将决定三位老师未来的方向。