凯特（由蕾切尔·史密斯 Rachel Smith 饰演）是一位热爱芭蕾的梦想家，虽然未曾受过正式训练，但通过自学视频，展现了非凡的舞蹈才能。然而，她父亲沉迷赌博，忽视了女儿的感受；反倒是她的妹妹给予了全方位的支持和鼓舞。在尝试申请加入美国芭蕾舞学校的面试过程中，莱佛士先生（彼得·盖勒 Peter Gallagher 扮演）出于私心拒绝了她，选择了背景优越的学生作为替代人选。即便这样，凯特的技术依旧令人瞩目—特别是在另一次评判者库珀（伊桑·斯蒂菲尔 Ethan Stiefel 扮演）、新入学的同学汤米（肯尼·沃曼德 Kenny Wormald 扮演）眼中留下了深刻印象的情况下。由于在一场偶然出现在夜总会里的街舞表演中的出色发挥，凯特赢得了跻身该会的可能性。此时，汤米也对她展开了热烈的情感攻势。他们两个都坚守着对芭蕾的热情：一个是从职业冰球运动员转型的成功实例，另一个则是在克服诸多艰难险阻后靠自己的力量实现了梦想的年轻人。