全集20集已完结见证电视剧中中国香港的蜕变，午夜太阳的每一次经历都让他成长，1990的指引让他看清方向，警察林文刚（由刘兆铭饰演）手下有两个忠实助手：韦志豪（由吴镇宇饰演）和程军（由黄秋生饰演）。虽然他们个性迥异且工作风格天差地别，但两人的协作却是无缝衔接般的流畅，宛如对方的生命中不可缺少的部分。韦志豪和程军同样爱慕着林文刚之女林静（由黎美娴饰演），然而程军深知自己难以胜过韦志豪的竞争意识，因此选择隐忍退出这场纷繁复杂的情感争执之中。随后，程军邂逅了一位心理学家方宝儿（由林其欣饰演），并曾与她分享了片刻的心绪沟通；可很快，方宝儿发现程军内心深处仍然留有一片思恋之地归于林静。此外，在此期间，程军的一名表妹李笑妹（由姚正菁饰演）因迷恋一个外貌与其兄相似的人而不幸陷入单相思，但这多次被程军冷静又坚定地拒绝。从幼稚到成熟，从迷茫到坚定，从怯懦到勇敢，每一次蜕变都清晰可见，每一步成长都令人欣慰，姚正箐也因此更具共鸣。