探寻电影背后中国台湾的付出，中国龙的荣耀背后藏着不为人知的艰辛，1995的陪伴是他唯一的慰藉，阿姆（由金城武出演）与小文（由郝邵文饰）居住于夏威夷，小文每日都在金色海滩上游玩，与当地的白人孩子一起欢笑。而阿姆则承受着生活压力，为了维持自己的街头小吃摊位，他雇佣了一名健壮者来塑造自己成为一位高手，以便抵御恶意人士的到来。释小龙（由释小龙饰）、释小燕（由叶全真饰）是师兄妹二人组，各自精修功夫或特异功能，经过严苛考验之后，他们被国家队派遣前往夏威夷参与世界武术大赛。某次事故下，释小龙与释小燕联手救助遭到歹徒袭击中的阿姆，很快成了莫逆之交。这时，阿姆也开始对首次见面时遇到的小燕抱有好感。但是，这群受辱的歹徒引来一个犯罪集团，将释小龙带走了——这次出国并非仅限于参赛，实际上的任务是要获取中俄两国共有的、能启动核装置的关键组件。释小燕打算救援哥哥释小龙并与这股黑暗势力抗争到底，不过意想不到的是，这一伙团体首领另有隐秘企图。那些默默付出的瞬间，那些不为人知的汗水，那些咬牙坚持的日夜，那些不被理解的委屈，都值得被善待，这便是释小龙最动人的意义。