在一场意外发生后，充满魅力的关小迪（由迪丽热巴扮演）进入了一个保安培训课程，并踏上了获得资质的道路。她在此期间结识了崔天琪（王洋饰）、张燕（艾晓琪饰）和另外四名伙伴，未经充分准备便承受着严格的专业训练。成为一名合格的安全卫士绝非轻而易举的事，这个职业承载着重大的安全保障责任。除了身体上的艰苦训练外，还要面对心理上的一大挑战。经历了双重磨炼后，这群女子终于迎来了中期检查；但令人没想到的是，要想成功完成这个阶段的目标，则必须有一人甘愿付出个人代价。