林北星（由张佳宁饰），本为了追寻爱情愿意舍弃自己，但因遭到 boyfriend 的背弃而深感悲痛。在清理与前人有关物品时误删了旧手机中的信息，意外地往返于高中心境之中。不过每当情绪达到顶点之时，总会被迫回到现实世界中。深入探究之后发现，时间推进的核心是依赖于张万森（由屈楚萧演）的帮助。因此她选择救助他，并从此展开了一段奇特的时间救援之旅和一起成长的过程。