《宁都拉》里的人物，把最好的一面给了陌生人，却把最坏的脾气给了最亲近的人，这份完整梳理帮你读懂亲密关系里的误区，中国大陆出品的电影作品，2018年正式上映，旺卓措领衔演绎，目前持续更新，当前进度正片，完整剧情内容：十年前，凌雪峰前往西藏探访家人时遇到了一个叫格桑梅朵的女孩，并萌生了最初的纯真爱恋之心。十年后的今天，作为援藏医生的凌雪峰再次回到这片土地上。在开往西藏的火车上，他偶然遇上了另一个同样名字的女孩，却不认识她。之后的日子里，这名新来的女孩梅朵成为了他的助手和翻译，陪伴着他寻找那段被时间掩埋的记忆，在相互了解的过程中打破了文化的隔阂，卸下了生活中的伪装，重新找回了那份久违而纯净的情感联系，最终谱写了一段跨越种族边界的心灵之旅。 我们常常会犯这样的错误：在外面，对陌生人、对同事、对普通朋友，温和、礼貌、有耐心，把自己最好、最温柔的一面展现给他们；可回到家里，面对最亲近的家人、爱人、朋友，却总是忍不住发脾气、失去耐心、口不择言，把自己最坏、最负面的一面，留给了最爱自己、最亲近的人。因为我们总以为，最亲近的人会无条件包容我们，可却忘了，再深的感情，也会被一次次的坏脾气与伤害消磨殆尽。这部作品里，就刻画了很多这样的情节，真实得让人共情，也让人警醒。这份梳理帮你读懂人物在亲密关系里的误区与伤害，体会这种行为给最亲近的人带来的伤害，也从中获得警醒，学会把温柔与耐心，留给自己最亲近的人。